Descubre los beneficios de la masturbación

Beneficios de la masturbación

En pleno siglo XXI parece increíble que se siga hablando de este tema como algo tabú. Cientos de estudios avalan esta práctica como altamente beneficiosa para la salud, sin encontrar hasta el momento ningún perjuicio. Poco a poco la gente se va concienciando de las ventajas del onanismo y es por ello por lo que las páginas eróticas o porno están en su punto más álgido. El avance de las tecnologías está ayudando a muchas personas a beneficiarse de las ventajas de esta práctica. ¡Sigue leyendo para conocerlas!

Ventajas que aporta la masturbación

Como hemos indicado anteriormente, el onanismo aporta multitud de ventajas para la salud a todos los niveles. 

En este artículo vamos a descubrir los 10 beneficios más importantes:

  • Reduce las probabilidades de contraer cáncer de próstata. Se trata de un beneficio avalado desde hace décadas por algunos estudios científicos. La práctica de la masturbación disminuye hasta en un 33% las probabilidades de padecer esta enfermedad. Estamos ante el ejercicio más recomendado para aquellos que sufren problemas derivados de la próstata. Para ayudarte con esto, existen páginas webs muy recomendadas como videosporno.name que te facilitarán la práctica haciéndola más placentera y apetecible.
  • El onanismo favorece la duración durante la práctica sexual. Masturbarse una hora ó dos horas antes de mantener relaciones sexuales te aportará más control, consiguiendo que dures más tiempo durante el acto, se trata de un viejo truco que funciona. Para aquellos que sufren de eyaculación precoz es conveniente que pongan en práctica este método. En la web citada previamente, podemos encontrar videos porno por categorias que nos facilitarán la tarea, según nuestros gustos o preferencias.
  • Previene la disfunción eréctil y la incontinencia. La maturbación, practicada entre 3 y 5 días por semana ayuda a ello, además de ejercitar los músculos pélvicos.
  • Refuerza el sistema inmunológico. El onanismo favorece el aumento de los niveles de una hormona llamada cortisol, que es la encargada de fortalecer nuestro sistema inmunológico. En el caso de la masturbación femenina también encontramos beneficios en la salud, ya que previene la endometriosis, una enfermedad que puede infertilizar a la mujer a través del aparato urinario.
  • Mejora la conciliación del sueño. La serotonina, la prolactina y la oxitocina son tres sustancias químicas que aumentan nuestra felicidad y la relajación, combatiendo los problemas del sueño como el insomnio. Favorece y mejora nuestro sueño gracias a estos químicos naturales que expulsamos tras la masturbación.
Ventajas de la masturbación
  • Mejora nuestro estado de ánimo. Siguiendo con las sustancias químicas, cabe destacar dos: la oxitocina y la dopamina. Son las encargadas de mejorar nuestro estado de ánimo, aumentar la felicidad y nuestro placer.
  • Alarga nuestra esperanza de vida. Las personas que más practican la masturbación con regularidad viven más años.
  • Disminuye los dolores menstruales. El onanismo mitiga y previene dolores, inflamaciones, molestias y todo tipo de síntomas ginecológicos durante el periodo menstrual.  
  • Mejora nuestro cutis. La eyaculación aumenta el flujo de sangre en nuestra piel, favoreciendo el ensanchamiento de los vasos sanguíneos. Esto, junto con la liberación de la oxitocina durante el orgasmo, reducen la inflamación impidiendo o, mejor dicho, reduciendo la aparición de granos o erupciones en nuestra piel.
  • Refuerza las relaciones de pareja. La masturbación favorece el conocimiento de nuestro cuerpo y nuestros estímulos sexuales, además de experimentar aquello que más nos gusta y la forma de hacerlo. Con esto conseguimos mejorar la práctica sexual con nuestra pareja y lo hace mucho más placentero. Como consecuencia, afianzamos nuestra relación y mejora la complicidad entre ambos.

Da rienda suelta a tu imaginación

Como has podido comprobar, la masturbación es mano de santo, y nunca mejor dicho. Los beneficios son prácticamente incontables, por lo que no debemos sentir vergüenza y, mucho menos, cohibirnos de uno de los placeres más grandes y sanos que tienen las personas al alcance de su mano (literalmente). Ayúdate de las nuevas tecnologías si es necesario y fantasea con tu imaginación para disfrutar de la práctica más sana, divertida y placentera que existe.

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